Deep Water Running
Das DWR wurde entwickelt, um eine möglichst schonende Trainingsalternative für Läufer:innen und andere Sportler:innen bieten zu können. Die Bewegungen im Wasser kommen den Bewegungen an Land sehr nahe und trainieren auch die entsprechenden Muskeln und Bewegungen. Im Wasser sind zielführende Herz-Kreislauf- sowie Muskelbelastungen schonend und effizient zugleich möglich – und werden häufig als Ersatz für ein Landtraining eingesetzt. Ein Muss für alle ambitionierten Läufer und Läuferinnen.

Ausbildungen
Kursübersicht
Kursnummer | Kursbezeichnung | Kursort | Daten | Dauer in Tagen | Preis | Status | |
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Zürich Affoltern, Isengrind | 25.06.2022 | 1 | CHF 290.00 | Ausgeschrieben |
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Zürich Affoltern, Isengrind | 25.06.2022 | 2 | CHF 540.00 | Ausgeschrieben |
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Zürich Affoltern, Isengrind | 12.11.2022 | 1 | CHF 290.00 | Ausgeschrieben |