Rheumaliga Zürich, Zug und Aargau
Kontaktperson
Sabrina Heyder
Badenerstrasse 585, 8048 Zürich
Kurssprache
Deutsch
Homepage
| Kursart | Kanton | Kursstufe | Kurstag | Kurszeit | Schwimmbad | Beschreibung |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Flachwasser | Zug | Montag | 17:30 - 18:00 | Zuger Kantonsspital | Aquawell ist ein besonders wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im stehtiefen Wasser. Mit abwechslungsreichen Gymnastikübungen trainieren Sie nach Ihrem persönlichen Leistungsvermögen und erleben bewusst die positiven Eigenschaften des Wasser | |
| Flachwasser | Zürich | Dienstag | 08:30 - 09:00 Uhr | Wärmebad Käferberg | Aquawell ist ein besonders wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im stehtiefen Wasser. Mit abwechslungsreichen Gymnastikübungen trainieren Sie nach Ihrem persönlichen Leistungsvermögen und erleben bewusst die positiven Eigenschaften des Wasser | |
| Flachwasser | Zürich | Mittwoch | 10:00 - 10:30 | Zollikerberg | Aquacura eignet sich bei eingeschränkter Mobilität oder für alle, die sanfte, gelenkschonende und wohltuende Gymnastik im Wasser schätzen. Auch nach Verletzungen oder Operationen ist Aquacura ein ideales Aufbautraining. | |
| Flachwasser | Aargau | Mittwoch | 18:10 - 18:50 | Bad Zurzach | Aquawell ist ein besonders wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im stehtiefen Wasser. Mit abwechslungsreichen Gymnastikübungen trainieren Sie nach Ihrem persönlichen Leistungsvermögen und erleben bewusst die positiven Eigenschaften des Wasser | |
| Tiefwasser | Zürich | Mittwoch | 18:45 - 19:30 | Winterthur | Aquajogging ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im tiefen Wasser. Mit fünf Grundschritten trainieren Sie Ausdauer, Kraft und Koordination. Der Gurt entlastet die Wirbelsäule und fördert Haltung, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden. | |
| Flachwasser | Zürich | Mittwoch | 17:30 - 18:15 | Hallenbad Michaelschule Winterthur | Aquawell ist ein besonders wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im stehtiefen Wasser. Mit abwechslungsreichen Gymnastikübungen trainieren Sie nach Ihrem persönlichen Leistungsvermögen und erleben bewusst die positiven Eigenschaften des Wasser | |
| Flachwasser | Zürich | Mittwoch | 19:10 - 19:55 | Bülach | Aquawell ist ein besonders wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im stehtiefen Wasser. Mit abwechslungsreichen Gymnastikübungen trainieren Sie nach Ihrem persönlichen Leistungsvermögen und erleben bewusst die positiven Eigenschaften des Wasser | |
| Flachwasser | Aargau | Donnerstag | 17:15 - 18:00 | Menziken | Aquawell ist ein besonders wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im stehtiefen Wasser. Mit abwechslungsreichen Gymnastikübungen trainieren Sie nach Ihrem persönlichen Leistungsvermögen und erleben bewusst die positiven Eigenschaften des Wasser | |
| Flachwasser | Zug | Donnerstag | 13:00 - 13:45 | Oberägeri | Aquawell ist ein besonders wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im stehtiefen Wasser. Mit abwechslungsreichen Gymnastikübungen trainieren Sie nach Ihrem persönlichen Leistungsvermögen und erleben bewusst die positiven Eigenschaften des Wasser | |
| Flachwasser | Zug | Donnerstag | 08:45 - 09:30 | zuwebe | Aquawell ist ein besonders wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im stehtiefen Wasser. Mit abwechslungsreichen Gymnastikübungen trainieren Sie nach Ihrem persönlichen Leistungsvermögen und erleben bewusst die positiven Eigenschaften des Wasser | |
| Flachwasser | Aargau | Donnerstag | 19:05 - 19:50 | Schinznach Bad AarReha | Aquawell ist ein besonders wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im stehtiefen Wasser. Mit abwechslungsreichen Gymnastikübungen trainieren Sie nach Ihrem persönlichen Leistungsvermögen und erleben bewusst die positiven Eigenschaften des Wasser | |
| Flachwasser | Zürich | Donnerstag | 15:30 - 16:15 | Humlikon | Aquawell ist ein besonders wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im stehtiefen Wasser. Mit abwechslungsreichen Gymnastikübungen trainieren Sie nach Ihrem persönlichen Leistungsvermögen und erleben bewusst die positiven Eigenschaften des Wasser |