aqua-technic

Im aqua-technic lernst du, wie Schwimmen aufgebaut ist und was die Gründe für diesen Aufbau sind. Dank Technikdiagnosen unter Einsatz von Beurteilungskriterien und Video, wirst du dir deiner eigenen Schwimmkompetenzen bewusst.

Mit Übungen aus dem Kompetenzmodell Schwimmen trainierst du deine persönliche Technik. Damit verbunden lernst du die Technik zu analysieren, korrekt vorzuzeigen und individuell zu korrigieren. Dank kleinen Gruppen ist eine individuelle Betreuung gewährleistet.

• Du weisst wie Schwimmen aufgebaut ist und was die Gründe für diesen Aufbau sind.
• Du kennst die wichtigen technischen Merkmale der verschiedenen Schwimmlagen.
• Du kennst deine eigenen Stärken und Schwächen bezüglich deinen Schwimmkompetenzen.

Zugelassen zum aqua-technic sind alle Interessenten, die die folgenden Voraussetzungen erfüllen:

• Bestandener aqua-basics (oder Dispensation auf Anfrage)
• Praktische Selbsterfahrung mit den Kernbewegungen aus dem aqua-basics oder anderweitig erworben
• ausreichende schwimmerische Fertigkeiten:
  • 50m Kraul mit Ausatmung ins Wasser
  • 50m Rückenkraul mit kontinuierlicher Arm- und Beinbewegung
  • 50m Brust mit Ausatmung ins Wasser
• das 16. Altersjahr wird im selben Jahr vollendet, in dem der Kurs abgeschlossen wird

Der Kurs kann mit einer separaten halbtägigen Prüfung in Theorie und Praxis (Niveau A oder B) abgeschlossen werden. Die bestandene Prüfung ist Voraussetzung für die Zulassung zum aqua-kids (mind. Niveau B) und aqua-prim (Niveau A).