Evaluation:
L'évaluation des différents plongeons du test est réalisée conformément au règlementde concours au moyen de notes allant de 0 à 10.
Echelle des notes:
0 = non exécuté ou complètement manqué
1/2-2 =insuffisant, fautes graves
2 1/2- 4 1/2 = moyen, avec des fautes
5-6 =satisfaisant, petites fautes
6 1/2-8 =bon, presque sans fautes
8 1/2-10 =excellent, sans fautes
La notation doit être réalisée indépendamment de la difficulté du plongeon et doit tenir compte des critères principaux suivants:
- l'élan
- le départ, la hauteur du plongeon et sa trajectoire
- la technique et la grâce du plongeon
- I'entrée dans l'eau
Pour toutes les déductions de points il faut appliquer le règlement de concours de la Fédération internationale de natation (FINA).
Le test 7 est réussi si le participant atteint un nombre de points total d'au moins 180 points en 8 plongeons. Aucun plongeon ne doit avoir reçu la note 0 (non exécuté, complètement raté).
7.1 Plongeon avant droit
7.2 Plongeon arrière carpé
7.3 Plongeon renversé droit, carpé ou groupé
7.4 Plongeon retourné carpé
7.5 Plongeon avant carpé avec 1/2 tire-bouchon ou plongeon arrière droit avec 1/2 tire-bouchon
7.6-7.8
3 plongeons libres de 3 groupes de plongeon différents sans répétition d'un des plongeons 7.1 - 7.5, les répétitions dans une autre position du corps n'étant pas autorisées.