Situation initiale
Depuis de nombreuses années, les tests de base de swimsports constituent le fondement de l'apprentissage de la natation. Après avoir passé le 7ème et dernier test, l'ours polaire, l'enfant est familiarisé avec l'eau, maîtrise ses compétences aquatiques et sait nager les trois styles de nage (crawl, dos et brasse) de manière approximative. Les tests actuels sont utilisés depuis 15 ans et il était temps de revoir leur pertinence et de les adapter aux exigences actuelles.
Au printemps 2024, un groupe de travail composé de cinq experts en natation s'est attelé à cette tâche. Il a soigneusement analysé les séries de tests existantes de swimsports, les aspects liés à la sécurité, les techniques de natation actuelles ainsi que le règlement de World Aquatics, et s'est également penché sur la situation internationale. Très rapidement, un fil conducteur a été trouvé et deux priorités ont été fixées.
Les défis et les difficultés des séries de tests existantes ont été repris et conçus de manière à créer des séries de construction significatives qui soutiennent le processus d'apprentissage. En outre, la sécurité aquatique a pris une place importante. Pour ce faire, l'équipe s'est inspirée des normes internationales et a intégré les concepts les plus convaincants dans la nouvelle version. Il en résulte un ensemble de bases attrayant qui allie qualité pédagogique, actualité technique et normes de sécurité les plus élevées.
Depuis de nombreuses années, les tests de base de swimsports constituent le fondement de l'apprentissage de la natation. Après avoir passé le 7ème et dernier test, l'ours polaire, l'enfant est familiarisé avec l'eau, maîtrise ses compétences aquatiques et sait nager les trois styles de nage (crawl, dos et brasse) de manière approximative. Les tests actuels sont utilisés depuis 15 ans et il était temps de revoir leur pertinence et de les adapter aux exigences actuelles.
Au printemps 2024, un groupe de travail composé de cinq experts en natation s'est attelé à cette tâche. Il a soigneusement analysé les séries de tests existantes de swimsports, les aspects liés à la sécurité, les techniques de natation actuelles ainsi que le règlement de World Aquatics, et s'est également penché sur la situation internationale. Très rapidement, un fil conducteur a été trouvé et deux priorités ont été fixées.
Les défis et les difficultés des séries de tests existantes ont été repris et conçus de manière à créer des séries de construction significatives qui soutiennent le processus d'apprentissage. En outre, la sécurité aquatique a pris une place importante. Pour ce faire, l'équipe s'est inspirée des normes internationales et a intégré les concepts les plus convaincants dans la nouvelle version. Il en résulte un ensemble de bases attrayant qui allie qualité pédagogique, actualité technique et normes de sécurité les plus élevées.
Les principales modifications
Rotation autour de l'axe longitudinal : la rotation autour de l'axe longitudinal étant essentielle pour l'apprentissage de la nage crawl, la nouvelle version introduit très tôt les mouvements de rotation autour de cet axe. Grâce à cette introduction précoce dans le deuxième test (hippocampe) le « casse-tête » du Superman dans le quatrième test (pingouin), est désamorcé.
Mouvement de jambes de brasse : l'expérience des dernières années a montré que le ciseaux de brasse représente un défi de taille pour de nombreux enfants. C'est pourquoi celui-ci est désormais enseigné sous une forme simplifiée lors du 5ème test (pieuvre). Cela a pour conséquence positive d'alléger le 6ème test (crocodile), et de laisser plus de temps aux enfants pour s'exercer.
Contrôle des trois nages : dans le 7ème et dernier test (ours polaire), le contrôle de sécurité aquatique CSA est désormais complété par un contrôle des trois nages : crawl, dos et brasse.
Aspect sécurité : l'aspect sécurité a pris une importance nettement plus grande dans tous les tests, l'objectif étant de permettre à un enfant d'être capable, dès son plus jeune âge, de regagner la terre ferme de manière autonome après un plongeon dans l'eau et d'en sortir en toute sécurité.
De manière générale : les écarts de difficulté importants entre les différents tests ont été réduits et équilibrés.
Rotation autour de l'axe longitudinal : la rotation autour de l'axe longitudinal étant essentielle pour l'apprentissage de la nage crawl, la nouvelle version introduit très tôt les mouvements de rotation autour de cet axe. Grâce à cette introduction précoce dans le deuxième test (hippocampe) le « casse-tête » du Superman dans le quatrième test (pingouin), est désamorcé.
Mouvement de jambes de brasse : l'expérience des dernières années a montré que le ciseaux de brasse représente un défi de taille pour de nombreux enfants. C'est pourquoi celui-ci est désormais enseigné sous une forme simplifiée lors du 5ème test (pieuvre). Cela a pour conséquence positive d'alléger le 6ème test (crocodile), et de laisser plus de temps aux enfants pour s'exercer.
Contrôle des trois nages : dans le 7ème et dernier test (ours polaire), le contrôle de sécurité aquatique CSA est désormais complété par un contrôle des trois nages : crawl, dos et brasse.
Aspect sécurité : l'aspect sécurité a pris une importance nettement plus grande dans tous les tests, l'objectif étant de permettre à un enfant d'être capable, dès son plus jeune âge, de regagner la terre ferme de manière autonome après un plongeon dans l'eau et d'en sortir en toute sécurité.
De manière générale : les écarts de difficulté importants entre les différents tests ont été réduits et équilibrés.
Le groupe de travail
L'équipe de révision est composée de cinq experts étroitement liés à la natation et à son apprentissage.
Barbara Lerch, responsable du module aqua-kids, a pris la direction du projet et a guidé l'équipe à travers toutes les phases. Grâce à ses études en sciences du sport et à sa longue expérience dans l'enseignement de la natation aux enfants et aux adultes, elle dispose d'une expertise exceptionnelle. Elle apporte non seulement des connaissances méthodologiques et didactiques approfondies, mais aussi une grande créativité. Grâce à des images, des histoires et des méthodes variées, elle crée des approches uniques pour l'apprentissage de la natation qui enthousiasment durablement les enfants.
Sölen Eichhorn est propriétaire et directrice de l'école de natation Wellebrecher et travaille depuis de nombreuses années avec les tests de base. En tant qu'instructrice de la SSS, elle accorde une importance particulière à la mise en œuvre sûre et pratique des éléments de sécurité. Son expérience au sein de l'équipe qui avait déjà révisé les tests de base il y a 15 ans a fait d'elle une passerelle indispensable entre tradition et innovation.
Stefanie Grunder, enseignante primaire et professeur de sport diplômée, est une monitrice de natation expérimentée pour les enfants, les écoles et les adultes. Ancienne nageuse de compétition et membre de longue date de l'équipe swimsports dans les modules aqua-basics et aqua-technic, elle apporte des exercices éprouvés issus de sa pratique avec une précision technique qui confère aux nouveaux tests une structure claire.
Susanne Reisinger est propriétaire de l'école de natation engadin-kinder.ch et elle-même nageuse active et monitrice de natation. Sa grande expérience dans l'enseignement aux enfants et aux adolescents de tous âges ainsi que son activité de formatrice dans le module aqua-kids font d'elle une experte qui allie à la perfection pratique et passion.
Flori Lang est l'un des nageurs suisses les plus remarquables de sa génération. Multiple médaillé aux Championnats d'Europe, participant aux Jeux Olympiques de 2008 à Pékin et détenteur d'un record du monde en nage avec palmes, il a connu des succès internationaux et marqué la scène Suisse de la natation. Il apporte une combinaison unique d'expérience dans le sport de haut niveau, de précision technique et de force d'innovation. Son expertise garantit que les nouveaux tests de base sont non seulement convaincants sur le plan pédagogique et méthodologique, mais répondent également aux normes sportives les plus élevées.
L'équipe de révision est composée de cinq experts étroitement liés à la natation et à son apprentissage.
Barbara Lerch, responsable du module aqua-kids, a pris la direction du projet et a guidé l'équipe à travers toutes les phases. Grâce à ses études en sciences du sport et à sa longue expérience dans l'enseignement de la natation aux enfants et aux adultes, elle dispose d'une expertise exceptionnelle. Elle apporte non seulement des connaissances méthodologiques et didactiques approfondies, mais aussi une grande créativité. Grâce à des images, des histoires et des méthodes variées, elle crée des approches uniques pour l'apprentissage de la natation qui enthousiasment durablement les enfants.
Sölen Eichhorn est propriétaire et directrice de l'école de natation Wellebrecher et travaille depuis de nombreuses années avec les tests de base. En tant qu'instructrice de la SSS, elle accorde une importance particulière à la mise en œuvre sûre et pratique des éléments de sécurité. Son expérience au sein de l'équipe qui avait déjà révisé les tests de base il y a 15 ans a fait d'elle une passerelle indispensable entre tradition et innovation.
Stefanie Grunder, enseignante primaire et professeur de sport diplômée, est une monitrice de natation expérimentée pour les enfants, les écoles et les adultes. Ancienne nageuse de compétition et membre de longue date de l'équipe swimsports dans les modules aqua-basics et aqua-technic, elle apporte des exercices éprouvés issus de sa pratique avec une précision technique qui confère aux nouveaux tests une structure claire.
Susanne Reisinger est propriétaire de l'école de natation engadin-kinder.ch et elle-même nageuse active et monitrice de natation. Sa grande expérience dans l'enseignement aux enfants et aux adolescents de tous âges ainsi que son activité de formatrice dans le module aqua-kids font d'elle une experte qui allie à la perfection pratique et passion.
Flori Lang est l'un des nageurs suisses les plus remarquables de sa génération. Multiple médaillé aux Championnats d'Europe, participant aux Jeux Olympiques de 2008 à Pékin et détenteur d'un record du monde en nage avec palmes, il a connu des succès internationaux et marqué la scène Suisse de la natation. Il apporte une combinaison unique d'expérience dans le sport de haut niveau, de précision technique et de force d'innovation. Son expertise garantit que les nouveaux tests de base sont non seulement convaincants sur le plan pédagogique et méthodologique, mais répondent également aux normes sportives les plus élevées.
Validation
Au cours de l'été 2024, le groupe de travail a testé les premières propositions de révision à petite échelle dans ses propres écoles de natation et dans des cadres privés. Ces premières expériences ont déjà permis d'ajuster des détails importants, de sorte que la prochaine étape a pu être une phase de test complète avec plusieurs écoles de natation de petite et grande taille. Leurs précieux commentaires ont contribué de manière significative à optimiser davantage les tests de base, d'une part, et ont confirmé les principes fondamentaux de l'équipe de révision, d'autre part. Nous tenons à remercier chaleureusement ces écoles pilotes ! Grâce à leur engagement, elles ont largement contribué à la réussite du projet.
- École de natation Splash, Aeschi
- École de formation continue de Volketswil
- Engadin-kinder.ch
- École de natation Wellebrecher
- École de natation Hitz
- École de natation Oliver Staubli
- Schwimmen-gr.ch
- Et bien plus
Introduction des nouveaux tests de base
swimsports tient beaucoup à présenter et à introduire les nouveaux contenus et les nouvelles disciplines de test pour chaque niveau. Tous les nouveaux contenus seront disponibles, en français, sous forme de textes et d'images sur le site web de swimsports à partir du 2 février 2026. Les vidéos correspondantes suivront dans le courant de l'année 2026.
À partir de mars 2026, nous proposerons une formation continue aqua-perfect spécialement consacrée aux nouveaux tests de base. Au cours de cet atelier d'une demi-journée, les experts du groupe de travail vous présenteront les possibilités de séries d'exercices pour les nouvelles disciplines. La formation reconnue par aQuality est très orientée vers la pratique et se déroule principalement dans l'eau.
Des ateliers seront proposés aux dates suivantes :
- Dimanche 8 mars 2026 à la piscine d’Avully
Après-midi de 13h00 à 16h00 - Dimanche 24 mai 2026 à la piscine de St-Légier
Matinée de 9h30 à 12h30
D’autres dates pourront être ajoutées dans la 2è...
swimsports tient beaucoup à présenter et à introduire les nouveaux contenus et les nouvelles disciplines de test pour chaque niveau. Tous les nouveaux contenus seront disponibles, en français, sous forme de textes et d'images sur le site web de swimsports à partir du 2 février 2026. Les vidéos correspondantes suivront dans le courant de l'année 2026.
À partir de mars 2026, nous proposerons une formation continue aqua-perfect spécialement consacrée aux nouveaux tests de base. Au cours de cet atelier d'une demi-journée, les experts du groupe de travail vous présenteront les possibilités de séries d'exercices pour les nouvelles disciplines. La formation reconnue par aQuality est très orientée vers la pratique et se déroule principalement dans l'eau.
Des ateliers seront proposés aux dates suivantes :
- Dimanche 8 mars 2026 à la piscine d’Avully
Après-midi de 13h00 à 16h00 - Dimanche 24 mai 2026 à la piscine de St-Légier
Matinée de 9h30 à 12h30
D’autres dates pourront être ajoutées dans la 2ème moitié 2026 en fonction de la demande.
C'est parti !
Nous recommandons de passer aux nouveaux tests de base au cours de l'année 2026. Chaque école de natation peut procéder à son rythme, comme elle l'entend. L'objectif est que tout le monde travaille selon les nouveaux tests de base à partir de janvier 2027. Les anciens documents (version 2010-2025) resteront disponibles sur le site web jusqu'à fin 2026 dans la rubrique « téléchargements ».
Nous vous souhaitons beaucoup de plaisir et de succès dans la mise en œuvre. Abordez les nouveaux défis avec ouverture d'esprit et courage et considérez ces innovations comme une opportunité. Pour toute question, vous pouvez nous écrire à l’adresse électronique : cellule.romande@swimsports.ch.
Salutations sportives
Groupe de travail Tests de base, swimsports
Swann Oberson, responsable de la formation
Björn Blaser, directeur
Cliquez ici pour accéder, dès le 2 février, aux nouveaux tests de base.
