Aqua-Relaxation im warmen Wasser mit Thomas Rau

Aqua-Relaxation im warmen Wasser mit Thomas Rau

Kurs-Nr.
SR11/22
Status
2 Ausgeschrieben
Kursort
Zürich, Altried
Dauer in Tagen
1
Preis
CHF 290.00 CHF 261.00
inkl. MwSt.
Kursdaten
25.06.2022
Zeiten
09.15 - 16.15
Kosten Info

Die Kursunterlagen mit Übungen inkl. umfassendes Theorieskript inkl. Übungsübersicht.
Reise und Verpflegung zu Lasten der Teilnehmenden.
Der Kurs beinhaltet keine Musik.

Kursinhalt

• Grundlagen der Entspannungstechniken im Wasser
• Die 5 Säulen der Aquarelaxation
• Ai-Chi «Fliessende Wasserenergie» - Entspannung pur im warmen Wasser
• Aqua-Yoga Übungen – Entspannung dank Spannung
• Stundenmodelle

Ziele

• Grundlagen und Methoden für die Gestaltung von Entspannungssequenzen im normal temperierten Wasser (27 °C), z.B. als Ausklang oder aktive Pause kennen lernen
• Ganze Entspannungslektionen im warmen Wasser (33 °C) durchführen
• lernen von verschiedenen Entspannungs- und Atemübungen auf der Grundlage von Yoga & Ai Chi
• Erfüllen der Qualitop-Fortbildungspflicht

Zulassung

Unterrichtserfahrung und der Besuch der KERN-Ausbildung sind von Vorteil.

Dispentation

Thomas Rau, Dipl. Physiotherapeut mit den Schwerpunkten Geriatrie und Neurologie, internationaler Presenter aus Saarbrücken, Deutschland. Rückenschullehrer, Pilatestrainer, Halliwick Therapeut nach Mc Millan.
Thomas arbeitet seit vielen Jahren in der Wassertherapie mit Senioren und neurologischen Patienten im Bewegungsbad. In seinem Aquafitnessclub unterrichtet er mehrere Aquafitnessprogramme. Er ist Inhaber des Pilatesstudios «Pilatissimo».

Sonstiges
Die erforderlichen Unterlagen senden Sie an admin@swimsports.ch
Abmeldekosten
  • Bei Abmeldungen oder Umbuchungen wird in jedem Fall eine Bearbeitungsgebühr von Fr 30.– erhoben.
  • Abmeldung zwischen 6 und 2 Wochen vor dem Kurs 50 % der Kurskosten
  • Abmeldung später als 2 Wochen vor dem Kurs 80 % der Kurskosten
  • Bei Nichterscheinen am Kurs 100 % der Kurskosten
Annullationskostenversicherung(AKV)