Aqua-Relaxation im warmen Wasser mit Thomas Rau

Aqua-Relaxation im warmen Wasser mit Thomas Rau

Kurs-Nr.
SR11/22
Status
Findet statt
Kursort
Zürich, Altried
Dauer in Tagen
1 Tag
Preis
CHF 290.00
Kursdaten
25.03.2023
Zeiten
09:15 - 16:15
Kosten Info
Die Kursunterlagen mit Übungen inkl. umfassendes Theorieskript inkl. Übungsübersicht.
Reise und Verpflegung zu Lasten der Teilnehmenden.
Der Kurs beinhaltet keine Musik.
Kursinhalt
• Grundlagen der Entspannungstechniken im Wasser
• Die 5 Säulen der Aquarelaxation
• Ai-Chi «Fliessende Wasserenergie» - Entspannung pur im warmen Wasser
• Aqua-Yoga Übungen – Entspannung dank Spannung
• Stundenmodelle
Ziele
• Grundlagen und Methoden für die Gestaltung von Entspannungssequenzen im normal temperierten Wasser (27 °C), z.B. als Ausklang oder aktive Pause kennen lernen
• Ganze Entspannungslektionen im warmen Wasser (33 °C) durchführen
• lernen von verschiedenen Entspannungs- und Atemübungen auf der Grundlage von Yoga & Ai Chi
• Erfüllen der Qualitop-Fortbildungspflicht
Zulassung
Unterrichtserfahrung und der Besuch der KERN-Ausbildung sind von Vorteil.
Sonstiges
Die erforderlichen Unterlagen senden Sie an admin@swimsports.ch
Abmeldekosten

Allgemeine für alle Kurse gültige Bedingungen

  • Bei Abmeldungen oder Umbuchungen wird in jedem Fall eine Bearbeitungsgebühr von Fr 30.– erhoben.
  • Abmeldung zwischen 6 und 2 Wochen vor dem Kurs 50 % der Kurskosten
  • Abmeldung später als 2 Wochen vor dem Kurs 80 % der Kurskosten
  • Bei Nichterscheinen am Kurs 100 % der Kurskosten
Annullationskostenversicherung(AKV)