Aqua-Fokus Faszientraining «2-in-1» FLACH- und TIEFwasser

Aqua-Fokus Faszientraining «2-in-1» FLACH- und TIEFwasser

Kurs-Nr.
SF11/22
Status
Findet statt
Kursort
Zürich Affoltern, Isengrind
Dauer in Tagen
1
Preis
CHF 320.00
inkl. MwSt.
Kursdaten
26.11.2022
Zeiten
09:15 - 16:15
Kosten Info

Die umfassenden Kursunterlagen mit Übungen inkl. Übungsaufbau und Kursplanung über 10 Wochen sind inbegriffen.
Reise, Unterkunft und Verpflegung zu Lasten der Teilnehmenden.
Zum Trainingsprogramm dieses Kurses kann die fertig zusammen gestellte und geschnittene Musik gekauft werden.
75 Minuten Musik auf CD: 45.-
75 Minuten Musik als Datentransfer: 42.-
Bitte bei der Kursanmeldung bestellen

Kursinhalt

Ein Programm mit Fokus auf die Faszien.
In der Fitnessszene und in der Therapie ist das Faszientraining nicht mehr wegzudenken.
Höchste Zeit, es in die Wasserfitness zu integrieren!
Dieses faszinierende 10-Wochen-Programm im Blocksystem umfasst ein ganzheitliches Training von Kraft, Ausdauer und Koordination, dabei ist aber immer ein Trainingsaspekt der Faszien mit dabei.

Ziele

Kennen lernen eines spannenden FLACH- und TIEFwasser-Programms zum Thema Faszientraining
Lernen, wie Faszien aufgebaut sind, wie sie funktionieren und wie wir sie trainieren können
Der Programmaufbau im beliebten Blocksystem erlaubt eine vielseitige Nutzung dieser Übungsideen

Zulassung

Offen für alle Interessierten. Unterrichtserfahrung und der Besuch der Ausbildung Aqua-Fitness sind von Vorteil.

Sonstiges
Die erforderlichen Unterlagen senden Sie an admin@swimsports.ch
Abmeldekosten

Allgemeine für alle Kurse gültige Bedingungen

  • Bei Abmeldungen oder Umbuchungen wird in jedem Fall eine Bearbeitungsgebühr von Fr 30.– erhoben.
  • Abmeldung zwischen 6 und 2 Wochen vor dem Kurs 50 % der Kurskosten
  • Abmeldung später als 2 Wochen vor dem Kurs 80 % der Kurskosten
  • Bei Nichterscheinen am Kurs 100 % der Kurskosten
Annullationskostenversicherung(AKV)