aqua-technic
Apprendre à décomposer, à décrire les nages et à définir des critères d’observation selon le modèle technique et de compétences des déplacements dans les sports aquatiques. Grâce aux différentes prises de vidéo, arriver à une auto évaluation et trouver des solutions concrètes. Des exercices méthodologiques et ludiques seront pratiqués sous forme de poste ou travail individuel. La base de la biomécanique sera également abordée.
Acquérir des compétences pratiques et théoriques dans trois techniques de nage (crawl, brasse, dos) et aborder l’initiation au dauphin. Etre capable d’analyser, de corriger chaque nage et d’en faire une démonstration correcte.
Avoir 16 ans révolus pendant l’année civile. Le cours est ouvert à toute personne intéressée. Il est proposé de s’exercer et d’arriver en bonne forme sportive pour bénéficier au maximum d’un programme complet et exigeant..
La documentation du cours est comprise dans le prix.
Nous recommandons :
- Livre « Le Monde de la Natation » Fr. 60.-
- Manuel de natation Fr. 37.-
Sont dispensés du cours aqua-technic et pour autant que leurs brevets soient validés:
- les instructeurs de natation IN, les maîtres d’éducation physique et
de sport 1 et les maîtres de sport EFSM
- les moniteurs J+S ayant suivi les modules de formation continue 1
«Enseigner de la natation» ou «Natation de compétition» + 4 jour de
de modules à choix
Une demande de dérogation doit être adressée à la commission de formation ENFEAU auprès de la Cellule romande de swimsports.
Ce cours compte comme formation continue de J+S sport des jeunes